Andronik
วอร์มหู: หมุนใบหูด้วยฝ่ามือ
ท่านี้เร็วที่สุดในคอร์สทั้งหมด แค่สิบวินาที แต่กลับเป็นหนึ่งในท่าที่คนมองข้ามมากที่สุด
ใช้ฝ่ามือปิดหูทั้งสองข้างให้มิด แล้วหมุนไปข้างหน้าเป็นวงกว้างๆ การเคลื่อนไหวเริ่มจากหัวไหล่ ไม่ใช่จากข้อมือ ใบหูจะหมุนไปพร้อมกับผิวหนังรอบๆ ไม่ใช่แค่ถูอยู่กับที่ หมุนไปข้างหน้าสิบรอบ แล้วหมุนกลับอีกสิบรอบ
รอบใบหูมีกล้ามเนื้อเล็กๆ ที่แทบไม่เหลือหน้าที่เดิมแล้ว แต่ยังคงเชื่อมโยงอยู่กับเครือข่ายเยื่อพังผืดที่คลุมกะโหลกทั้งหมด แรงตึงจากกล้ามเนื้อเหล่านี้จึงส่งผ่านไปถึงขมับและต่อไปถึงกระหม่อม นอกจากนี้ผิวหนังบริเวณหูยังเป็นจุดที่มีปลายประสาทหนาแน่นที่สุดจุดหนึ่งของร่างกาย การกระตุ้นตรงนี้จะเปลี่ยนโหมดของระบบประสาทให้สงบลงได้ทันที จึงเป็นที่มาของความรู้สึกอุ่นๆ ที่แผ่ไปทั่วแก้มเกือบจะทันทีที่ทำ
สิ่งเดียวที่ต้องจำไว้คือถอดต่างหูออกก่อน
ให้คิดว่านี่คือปุ่ม “เปิดสวิตช์ใบหน้า” แค่สิบวินาที ผิวด้านข้างศีรษะทั้งหมดก็อุ่นขึ้น ผิวหนังนุ่มพร้อมขยับ และคุณก็พร้อมสำหรับท่าถัดไป